Jak zrobić samodzielnie olejek do masażu?

masażOlejki do masażu sprawiają, że masowanie staje się niezapomnianym przeżyciem – dodającym energii lub relaksującym, w zależności od szybkości i sposobu masowania oraz zapachu wybranego przez nas olejku eterycznego do masażu. Oprócz tego, odpowiednio dobrany zapach wpływa na samopoczucie i pomaga się zrelaksować. Specjalne olejki do masażu można kupić w drogeriach lub przyrządzić samemu.

Jak zrobić swój własny olejek do masażu?

Przede wszystkim wybierzmy sobie zapach. Ma to istotne znaczenie – dobrze jest wybrać zapach, który nas relaksuje, wpływa kojąco lub wbrew przeciwnie – pobudza nas. Aby zrobić sobie profesjonalny olejek do masażu, potrzebujemy olejku eterycznego i oleju bazowego. Do niewielkiej buteleczki (50 ml) nalej olej bazowy i zapełnij ją nim do połowy. Do tego dodaj 12-15 kropel olejku eterycznego. Zakręć buteleczkę i mocno zamieszaj. Po użyciu nie przechowuj zbyt długo reszty. A najlepiej rób sobie go tyle, aby wystarczył na jedno masowanie. Olejki do masażu, zarówno te eteryczne, jak i bazowe, uprzyjemniają masaż i sprawiają, że zaczyna być to także prawdziwa lecznicza aromaterapia. Polecane są do domowego masażu po męczącym dniu.

Do przykładowych olejów bazowych zalicza się te znane i powszechnie używane oleje roślinne. Może to być: olej z migdałów, olej z pestek moreli, olejek z jojoby, olej z awokado, olej z pestek winogron, oliwa z oliwek, olej z pestek brzoskwini, olej sojowy, olej słonecznikowy, olej z kiełków pszenicy. Zanim zdecydujemy się na konkretny, warto wcześniej poczytać, który nadaje się do konkretnej cery, które lepiej stosować do twarzy, a które pomogą w walce z trądzikiem.

Olejki eteryczne to szeroki wybór zapachów i aromatów. Tutaj warto zwrócić uwagę na intensywność zapachu. Zapachy utrzymujące się od 3 do 24 godzin: olejek z bergamotki, olejek z bazylii, olejek z szałwii, olejek eukaliptusowy, olejek z kolendry, olejek z trawy cytrynowej, olejek miętowy, olejek pomarańczowy. Zapachy utrzymujące się ok. 2-3 dni: olejek rumiankowy, olejek lawendowy, olejek z rozmarynu, olejek z kopru włoskiego. Zapachy utrzymujące się około tygodnia: olejek z drzewa cedrowego, olejek z drzewa sandałowego, olejek różany, olejek jaśminowy, olejek imbirowy. Jak widać, można bez przeszkód i większych problemów samodzielnie „skonstruować” olejek do masażu. Najważniejsze jest dobranie ulubionych i dopasowanych składników.

(Visited 62 times, 1 visits today)